بسیاری از افراد زمانی که جراحی بینی را انجام می دهند ، به تغذیه خود بعد از انجام این فرایند توجه نمی کنند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب و درست تاثیری بزرگ بر روی روند بهبودی بعد از رینوپلاستی دارد. در این مقاله از سایت دکتر ندا سخی بهترین و متبحر ترین جراح بینی کاشان قصد داریم شما را از میزان اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی آگاه سازیم تا با رعایت آن ها دوره بهبودی آسان و سریعی داشته باشید.

 

تغذیه بعد از جراحی بینی

 

اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی

همانطور که در ابتدای مقاله نیز به آن اشاره شد ، داشتن رژیم غذایی درست و مناسب بعد از رینوپلاستی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است ؛ چرا که می تواند دوره بهبودی را راحتتر کند و راه را برای بهبودی سریع و خلاص شدن از وضعیت موجود هموار تر سازد. بنابراین ، رژیم غذایی می تواند هم در نتیجه نهایی و هم در کاهش عوارض جراحی بینی تاثیر بسزایی داشته باشد.

معمولا بعد از انجام هر نوع عمل جراحی چه درمانی و چه زیبایی ، خصوصا مواردی که با استفاده از بیهوشی کامل یا بی حسی موضعی انجام می شود به دلیل اینکه ماده بیهوشی وارد بدن می شود ، هضم یک سری از مواد غذایی برای بدندشوار خواهد شد. به همین دلیل است که فرد بعد از انجام رینوپلاستی برای مدت زمان کوتاهی به یبوست دچار می شود. یبوست بعد از انجام عمل های جراحی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که برای بیماران به وجود می آید و می توان آن را با استفاده از رژیم غذایی درست ، برطرف نمود.

تغذیه بعد از جراحی بینی

دانستن آنچه که باید بعد از عمل دماغ مصرف کنید ، بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد. بنابراین حتما از بهترین جراح بینی کاشان خود بخواهید تا یک دستور غذایی خاص و مناسب برای بعد از جراحی تان با توجه به شرایط شما تجویز کند. با این وجود در صورتی که با دریافت مشاوره از جراح بینی خود ، اطلاعاتی درست و کافی دریافت نکردید در اینجا لیستی از بهترین مواد غذایی که به بهبودی سریع شما کمک می کند  وجود دارد که شما عزیزان می توانید از آن به خوبی استفاده کنید.

جویدن غذا بعد از عمل بینی

غذاهای سفت و جویدنی یا ترد ممکن است موجب ناراحتی یا آسیب در اوایل دوران نقاهت شود. از همین رو بهتر است حداقل یک هفته صبر کنید تا دوباره به خوردن این نوع میان وعده ها یا وعده های غذایی عادت نمایید. لازم نیست برای همیشه از غذاهای مورد علاقه خود دور بمانید و آن ها را برای بازه زمانی بسیار زیادی کنار بگذارید. اما در نخستین روز های نقاهت ، تغذیه بعد از جراحی بینی بسیار پر اهمیت می باشد و از همین رو توصیه می شود پیش از استفاده مجدد از غذاها و نوشیدنی های که باعث تشدید وضعیت موجود و بروز عوارض جانبی شدید می شود خودداری کنید تا تورم و التهابات به وجود آمده به طور کامل فروکش کند.

اگر مجددا تورم شروع شد یا ناراحتی برایتان به وجود آمد ، برای اطمینان از بهبودی کامل ، غذاهای مزاحم را کنار بگذارید. نظارت خود را برای افزایش درجه حرارت ، خونریزی های غیرطبیعی ، آسیب های مجدد یا شدید تر ادامه دهید. بهتر است بدانید که جویدن غذا باعث تکان خوردن فک و بینی می شود که این امر می تواند هم تورم بینی را افزایش دهد و هم اینکه موجب بروز عوارض جانبی مثل پاره شدن بخیه ها ، خونریزی و تغییر فرم نهایی بینی شود.

بهترین میوه بعد از عمل جراحی بینی

میوه ها در تغذیه بعد از جراحی بینی و روند بهبودی شما اهمیت بسیار زیادی دارند. یکی از مهم ترین میوه های که باید در دوران نقاهت مصرف آن را جدی بگیرید ، آناناس می باشد. آناناس به دلیل داشتن ماده ای به نام بروملین می تواند بر روی تورم و همچنین التهابات به وجود آمده بر اثر رینوپلاستی تاثیر بگذارد و باعث کاهش شدت آن ها شود. اگر توانایی جویدن آن را ندارید می توانید از آب آناناس استفاده کنید  ، اب این میوه نیز همان تاثیر را دارد. از دیگر میوه های که می توانید برای کاهش و التیام زخم های به وجود آمده از عمل دماغ استفاده کنید می توان به هلو ، آووکادو ، هویچ ، توت فرنگی و موز اشاه کنیم. تمامی میوه های ذکر شده به خاطر داشتن فیبر زیاد به التیام و بهبود سریع تر زخم ها و همچنین تسهیل گوارش کمک بسیار زیادی می کنند. به یاد داشته باشید در دوران نقاهت شما نمی توانید ازهویچ یا هلوی سفت استفاده کنید از همین رو بهتر است یا آب آن ها را بگیرید یا به صورت پخته شده مصرف نمایید.

 

تغذیه بعد از جراحی بینی

 

بهترین نوشیدنی بعد از جراحی بینی

ممکن است خیلی از شما متقاضیان دوست داشته باشید که پس از عمل رینوپلاستی خود یک نوشیدنی گرم و دلنشین مانند قهوه یا چای برای بازگرداندن انرژی از دست رفته خود استفاده کنید. اما باید بگویم که بهتر است برای مدت زمان کوتاهی این نوع نوشیدنی ها را کنار بگذارید. به جای آن از آب میوه ها و آب استفاده کنید. موثر ترین نوشیدنی که می توانید بعد از انجام عمل دماغ در سبد غذایی خود قرار دهید آب می باشد. شما نباید اجازه دهید تا بدنتان آب مورد نیاز خود را از دست بدهد و اصطلاحا دهیدراته شود. این قاعده در حالت عادی نیز برقرار است و هر شخصی در طول روز باید 8 لیوان آب مصرف نماید تا بدن وی دارای انرژی کافی باشد. نکته ای که در این میان وجود دارد این است که شما نمی توانید بلافاصله بعد از جراحی دماغ آب بخورید. برای نوشیدن آب باید تا یک ساعت بعد از ریکاروی صبر نمایید.

آب میوه نیز یکی دیگر از بهترین نوشیدنی های بعد از عمل می باشد که افراد برای رعایت تغذیه بعد از جراحی بینی می توانند از آن استفاده کنند. آبمیوه های طبیعی به دلیل داشتن ترکیبات مفید می توانند به التیام درد ها و بهبود گوارش فرد کمک بسیار زیادی کند و روند درمان را تسریع نماید. شما می توانید از هر طعمی برای تهیه آب میوه طبیعی و خوش طعم خود استفاده کنید اما همانطور که در قسمت میوه های مناسب بعد از عمل بینی گفته شد آب آناناس ، هویچ و هلو تاثیر بسزایی در سلامتی افراد خواهد داشت.

حتماً حتماً این نکته را به یاد داشته باشید که استفاده از نی برای نوشیدنی های مایع انتخابی درست نیست چرا که نی به بینی فشار وارد کرده و موجب بروز درد می شود.

خوردن برنج بعد از عمل بینی

ممکن است این سوال برایتان به وجود آید که آیا خوردن برنج که نیاز به جویدن زیاد دارد و قرار دادن آن در تغذیه بعد از جراحی بینی کاری درست و منطقی است یا خیر؟ در پاسخ به این سوال دکتر نداسخی بهترین و متبحر ترین جراح بینی کاشان می گویند که مصرف برنج بعد از رینوپلاستی هیچ ممنوعیتی ندارد اما بهتر است به صورت کته و نرم تهیه شود تا جویدن ان راحت تر باشد. همچنین بهتر است دمای برنج به دمای محیط برسد و سپس مصرف گردد.

خوردن موز بعد از عمل بینی

همانطور که در طول مقاله گفته شد خوردن موز و قرار دادن آن در تغذیه بعد از جراحی بینی هیچ مشکلی ندارد. چرا که موز بافتی نرم دارد و نیاز به جویدن زیادی ندارد. موز به دلیل مقوی بودن انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند  ، از همین رو گزینه مناسبی برای تغذیه بعد از رینوپلاستی می باشد.

تغذیه بعد از جراحی بینی-دکتر سخی

بعد از جراحی بینی از چه خوراکی هایی باید دوری کرد؟

اینکه چه خوراکی هایی را باید حذف و چه خوراکی هایی را مصرف کرد ، دو بحث جداست که هر دو از اهمیت ویژه ای برخوردارند، مهم ترین مواد غذایی ای که بعد از جراحی بینی نباید مصرف شوند به شرح زیر هستد:

غذاهای تند: در طی کل دوره ریکاوری، خوردن غذاهای تند و ادویه دار به هیچ عنوان برای شما پیشنهاد نمی شود؛ این خوراکی ها می توانند مشکلات زیادی از طریق تحریک غشای مخاطی و بالارفتن فشار خون برای شما ایجاد کنند. همچنین این خوراکی ها می توانند باعث عطسه یا مشکلات معده شوند.

از هر چیز داغ و تند مثل فلفل در طی دوره بهبودی خود ، دوری کنید.

غذاهای خیلی سرد یا خیلی گرم : بافت بینی شما در طی دوره ریکاوری ، حساس و دردناک خواهد بود ؛ پس از غذاهایی که خیلی سرد و یا خیلی گرم هستند و حساسیت آن را تشدید می کنند ، دوری کنید.

از بستنی و خوراکی های یخی که می توانند بینی شما را حساس کرده و دمای آن را تغییر دهند ، بپرهیزید.

هرچند گفته می شود خوردن سوپ ها و غذاهای رقیق و سبک برای شما مناسب است ، اما توجه داشته باشید که کاملا سرد شده و از داغی بیافتند.

غذاهای شور و نمکی : هرچند هیدراته ماندن و خوردن مایعات زیاد در دوره درمان بسیار پیشنهاد می شود ، اما ازخوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند ، بپرهیزید ؛ اگرچه نمک موجب عطش می شود اما تورم شما را شدیدتر کرده و دوره درمان شما طولانی تر خواهد شد.

برخی از این دست خوراکی ها عبارتند از :

تمامی غذاهای آماده ای که دارای سدیم زیادی هستند، اسنک ها و میان وعده های شور: چیپس ، پنیر های شور مانند فتا

خوردن نوشیدنی های الکلی و حاوی کافئین را فراموش کنید : این نوشیدنی ها: قهوه ، نوشابه و … باید حداقل تا چند روز بعد از جراحی بین شما به طور کلی از سبد غذایی حذف شوند.

الکل باعث رقیق شدن خون شده و فشارخون را بالا می برد و به این ترتیب ، احتمال خونریزی و حتی هماتوم در شما ، بیشتر می شود.

 

5/5 - (1 امتیاز)